女性の髪の毛は1ヶ月で何センチ伸びるの? 厳選紹介 女性の髪の毛は1ヶ月で約1〜1.5センチ伸び、成長速度は年齢や健康状態、遺伝、ホルモンバランスに影響されるため、栄養バランスの取れた食事や適切なケアが重要です。